Электронная библиотека: у нас вы можете бесплатно скачать книги, справочники, журналы и словари в электронном виде.










Рубрика:  
1 октября 2017
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017) скачать
Разное
     
     
 
Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.

Название: Уличные тренировки. Городской воркаут
Автор: Эл Кавадло, Дэнни Кавадло
Год: 2017
Жанр: спорт, обучение
Серия: Тренировочная зона
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Питер
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 368
Размер: 86 MB
Скачать Эл Кавадло, Дэнни Кавадло - Уличные тренировки. Городской воркаут (2017)

скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
 
   
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Дэнни Гудман, Майкл Моррисон - JavaScript. Библия пользователя (5-е издание) (2006)
  • Сергей Бубновский - Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (2017)
  • Селин Йегер - Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013)
  • Пол Уэйд, Джош Хэнкин - Тренировочная зона (4 книги) (2014-2016)
  • Эл Кавадло - Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров (2015)
  • Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
  • Уличные печи и барбекю
  • Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок


  •  
         
         



    2008 - 2011 © bookpedia.ru Все права защищены.